节目真实记录了5个普通人“不普通”的生活状态,展现了过去三年的非常时期,不同行业从业者生活和事业的剧变。节目秉承腾讯新闻“以人为本“的创作理念,聚焦时代洪流下的个体命运,以小见大,意在通过典型人物的故事折射社会全貌,并着力呈现整个社会重新回归正轨之后,人们重新出发,积极寻找前行状态的全新面貌。家里的变故,工作上的瓶颈,同事之间激烈的职场竞争,明争暗斗,击打着她对现实生活的美好憧憬,她坚持着隐忍着,夫妻间的摩擦,职场上的不易,她咬牙挣扎着,直到意外流产,击碎了她所有的坚强,在现实与迷茫中不断徘徊找不到出路,身为女人心灵感受上也是需要被呵护、被理解、被接纳。在她的内心,住着一个能与之倾诉的人,直到“他”的出现,为她带来了一丝曙光,她已经分不清现实与虚幻,只想拼命的抓住那最后可以依靠的稻草,能聊以慰籍灵魂,直到她发现原来那个“他”就是曾经的“你”……